L’atelier

Le Défi Créatif des 21 jours

Tu t’ennuies ? Tu as besoin de te changer les idées ? Pour t’accompagner au quotidien dans cette période troublée, Eveil Créatif a décidé de lancer un défi créatif commun de 21 jours afin d’occuper ton temps de façon sympathique tout en développant ton capital bonheur.

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Ecris ton acrostiche

Nous te proposons ici un petit exercice amusant te permettant de développer à la fois la créativité et l’estime de soi : écrire l’acrostiche de ton prénom.

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Le Tableau de vision

Identifier ses buts et les communiquer à son inconscient par un langage qu’il comprend, c’est-à-dire des images, pour qu’il travaille en sourdine à trouver les solutions. Un formidable outil pour cela : le tableau de vision ou tableau de visualisation ou « vision board » en anglais.

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Le Journal de Gratitude

Tenir son carnet de Gratitude, cela sonne un peu ésotérique ou New Age… le truc à la mode… N’aie pas peur, il s’agit seulement de prendre conscience des choses qui nous donnent du bonheur dans notre vie. Comment créer mon journal de gratitude ? Qu’est-ce qu’il m’apporte dans mon quotidien ?

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